6 motive ca să practici alergatul în aer liber Au trecut și sărbătorile de iarnă cu inevitabilele lor excese alimentare, atât de blamate pentru „necazurile” pe care le aduc siluetei, dar atât de plăcute papilelor gustative. Kilogramele depuse trebuie imediat date jos, deoarece atunci când sunt doar puține în plus, se pot și îndepărta mai ușor, dar dacă apucă să se adune, vor aduce mai târziu mari necazuri. O primă parte a soluției este să ții singura dietă care dă rezultate sigure și anume ... Read More about 6 motive ca să practici alergatul în aer liber
Search Results for: dieta
8 motive să consumi sfeclă roșie
8 motive să consumi sfeclă roșie Sfecla roșie este o legumă minune și totuși de cele mai multe ori trecem nepăsători pe lângă rafturile de la supermarket în care se găsește mereu la vânzare, la prețuri absolut modice față de ceea ce oferă. Sfecla roșie este bogată în vitamine și minerale necesare bunei funcționări a organismului. Culoarea roșie este dată de betanină, un pigment care, așa cum au demonstrat studiile efectuate la Universitatea Kiel din Germania, împiedică oxidarea LDL (low ... Read More about 8 motive să consumi sfeclă roșie
3 boli care iți pot afecta stilul de viață
3 boli care îți pot afecta stilul de viață Trăim în plină, poate chiar prea plină, pandemie de coronavirus și zi de zi știrile vin să ne alarmeze și să ne pună în gardă. Un efect al pandemiei, care din păcate face și victime colaterale, este scăderea atenției pe care toată lumea o acordă altor boli. Medicii suprasolicitați din spitalele supraaglomerate nu mai au cum să trateze și pacienții care au boli cronice, sau care în această perioadă ajung să se îmbolnăvească și de alte boli. De aceea ... Read More about 3 boli care iți pot afecta stilul de viață
De ce să folosim creme pentru îngrijirea tenului
De ce să folosim creme pentru îngrijirea tenului. Creme de zi vs creme de noapte. Importanța hidratării tenului Un corp frumos se construiește din timp, cu mare grijă la evitarea exceselor de orice tip. O dietă corectă menține frumusețea dinspre interior, iar produsele cosmetice dinspre exterior. Un ten frumos și luminos contribuie, alături de multe altele, la îngrijirea frumuseții unei femei. Iar în anotimpurile reci, tenul necesită o atenție specială. Când vine vorba de îngrijirea tenului, ... Read More about De ce să folosim creme pentru îngrijirea tenului
7 lucruri bine de știut despre artrită
7 lucruri bine de știut despre artrită Fie că suntem bărbați sau femei, bogați sau săraci, cu foarte multă școală sau cu mai puțină, cu toții înaintăm în vârstă și invariabil vom ajunge bătrâni. Asta desigur dacă lucrurile decurg normal și firesc și nu suferim de ceva care nici bătrâni nu ne mai lasă să ajungem. Bătrânețea poate fi o stare de spirit minunată, care să ne aducă multe bucurii în viață, dacă am trăit-o frumos. Ne putem bucura de mult timp liber și de nepoți, putem călători și ... Read More about 7 lucruri bine de știut despre artrită
- « Previous Page
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 12
- Next Page »