• Home
  • Lifestyle
    • Calatorii
    • Cosmetica/Machiaj
    • Moda
  • Sfaturi practice
    • Cumparaturi online
    • Organizare
    • Decoraţiuni
    • Idei practice
    • Utile
    • Sanatate
    • Economisire
  • Recenzii carti
  • Retete Video
  • Despre mine
    • Politica de confidentialitate & Cookies

SoftBlog

  • Home
  • Lifestyle
    • Calatorii
    • Cosmetica/Machiaj
    • Moda
  • Sfaturi practice
    • Cumparaturi online
    • Organizare
    • Decoraţiuni
    • Idei practice
    • Utile
    • Sanatate
    • Economisire
  • Recenzii carti
  • Retete Video
  • Despre mine
    • Politica de confidentialitate & Cookies

05/12/2018 · 2 Comments

Ce este aromaterapia și cum se utilizează

Utile

Ce este aromaterapia și cum se utilizează

Auzim destul de des folosindu-se cuvântul ”aromaterapie” dar ştim ce înseamnă, ce este  de fapt aromaterapia? Definiţia standard ne spune că aromaterapia este o ramură a medicinei alternative care foloseste în tratamente uleiurile volatile obtinute din plante, uleiuri care se găsesc sub denumirea de “uleiuri esenţiale”.

Aromaterapia nu reprezintă o metodă noua de tratament. Uleiurile au fost folosite pentru proprietăţile lor vindecătoare încă de pe vremea lui Dioscorides care le-a menţionat în lucrarea sa “De Materia Medica” publicată în secolul 1.

Mai târziu însă, prin secolul 11, o dată cu descoperirea procesului de distilaţie, au început să fie folosite uleiuri esenţiale distilate, Avicenna fiind cel care a obţinut pentru prima dată uleiuri esenţiale prin aceasta metodă.

Însă abia mai tarziu, în prima jumătate a secolului 19 a început să fie folosit termenul de “aromaterapie”. Mai exact, în anul 1937 a apărut în Franţa o carte publicată de către un chimist, René-Maurice Gattefossé, numită “Aromathérapie: Les Huiles Essentielles, Hormones Végétales”, apariţia acesteia marcând practic şi actul de naştere al denumirii de “aromaterapie“.

Se presupune că mecanismul pe care se bazează aromaterapia în tratarea diferitelor boli ţine, pe de o parte, de influenţa diferitelor arome asupra creierului, în special asupra sistemului limbic, exercitată cu ajutorul/prin intermediul sistemului olfactiv. Pe de alta parte se bazează pe efectele farmaceutice ale uleiurilor esenţiale folosite în aromaterapie.

Din pacate nu există studii ştiinţifice exacte care să demonstreze eficacitatea unui tratament făcut cu ajutorul aromaterapiei. Practic, aromaterapia nu tratează bolile sau mai exact o anumită boala din corp ci ajută corpul să îşi regăseasca propria lui putere de regenerare şi de îmbunătăţire a răspunsului sistemului imunitar la diferite boli.

Există 3 moduri de a utiliza aromaterapia: difuzarea diferitelor arome în aer, inhalarea directă (pentru dezinfecţia căilor respiratorii, decongestie nazală, expectoraţie, etc) sau prin aplicaţiile locale (masaje, băi, comprese, etc).

În ce priveste ultima metodă, cea a aplicaţiilor locale, pe piele, este de reţinut faptul că uleiurile esenţiale sunt nişte uleiuri foarte concentrate (distilate) şi drept urmare folosirea acestora direct pe piele poate duce la apariţia iritaţiilor pielii.

Astfel că ele nu se folosesc ca atare, aplicate direct pe piele ci se dilueaza, de obicei într-un ulei care se numeste “carrier oil” sau în traducere “ulei purtător”. Exemple de astfel de uleiuri ar fi: uleiul de jojoba, uleiul de măsline, uleiul de nuca de cocos, etc

Aromaterapia este deci o metodă alternativă de tratament care are scopul de a menţine şi întreţine starea generală de sănătate a organismului nostru, energizează şi relaxează totodata organismul fiind foarte potrivită pentru eliminarea stresului de zi cu zi.

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest
  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window) WhatsApp
  • Click to email a link to a friend (Opens in new window) Email
  • Click to print (Opens in new window) Print

Like this:

Like Loading...

Related

« Sărutul câștigătorului (Blestemul câștigătorului #3) – Marie Rutkoski (recenzie)
Bucătărie. Rețetar general – Dan Chiriac (recenzie) »

Comments

  1. Cristina Dragomir says

    05/12/2018 at 2:35 pm

    Uleiurile esentiale si diverse plante si flori chiar sunt terapie curata si naturala si ajuta la relaxare si la tratarea insomniei. Eu am vazut si cu lumanarile parfumate efecte benefice, chiar daca nu sunt naturale.

    Reply
    • Claudia says

      06/12/2018 at 10:31 am

      Tot ce e natural e si benefic 🙂

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ma gasesti si aici

Ma gasesti si aici

lecturi si arome

Dar si aici

logo Lecturi de mamica

Top Posts & Pages

  • 9 idei pentru decorarea gradinii tale
    9 idei pentru decorarea gradinii tale
  • 12 sfaturi practice care să te ajute când faci curățenie în baie
    12 sfaturi practice care să te ajute când faci curățenie în baie
  • Cum sa amenajezi o baie mica. 5 sfaturi practice
    Cum sa amenajezi o baie mica. 5 sfaturi practice
  • 6 trucuri prin care poti economisi spatiu in bucatarie
    6 trucuri prin care poti economisi spatiu in bucatarie

Categorii

Arhiva

Acest site foloseşte module cookie pentru a ne îmbunătăţi serviciile pentru tine.
Prin navigarea pe acest site îţi exprimi acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii aici: Politica Cookie

Copyright © 2025 · captivating theme by Restored 316

%d