5 efecte negative ale alcoolului asupra creierului

5 efecte negative ale alcoolului asupra creierului

În societatea actuală se consumă prea mult alcool. O spun toate studiile care se referă la întreaga planetă, nu doar la țara noastră. În țara noastră în orice caz se consumă mult mai mult alcool decât media globală, ceea ce este cu atât mai îngrijorător.

De ce beau oamenii alcool? De ce beau oamenii prea mult alcool? De ce beau oamenii mult prea mult alcool? Psihologii găsesc în acest domeniu un „ocean” nesfârșit care poate fi studiat și niciodată nu vor putea spune că au găsit răspunsurile definitive, incontestabile și general valabile, care să poată explica fenomenul alcoolismului.

Medicii află și ei mereu noi și noi lucruri despre efectele consumului de alcool și astfel apar lunar un număr însemnat de articole științifice bazate pe cercetări complexe.

Dar din păcate aceste efecte negative nu sunt doar subiecte de articole științifice, deoarece membrii familiilor în care există dependenți de alcool află zilnic și trăiesc pe propria lor piele efectele distrugătoare ale alcoolismului.

Alcoolul nu este însă doar „rău”. Alte studii arată că un consum scăzut de alcool are efecte benefice asupra stării de sănătate, deoarece pe de o parte sunt stimulate anumite zone din creier responsabile cu starea de bine, de mulțumire, de fericire chiar, iar pe de altă parte, se permite socializarea oamenilor la o bere sau un pahar de vin.

Și totuși, când este prea mult? Desigur că răspunsurile diferă în funcție de țară, de cultură sau de rezistența organismului fiecăruia în parte, dar numitorul comun al părerilor este că ocazional o bere sau un pahar de vin nu fac rău. Totuși trebuie reținut că și o bere pe zi în fiecare zi poate să producă efecte negative asupra funcționării creierului sau ficatului. Consumul sigur de alcool înseamnă rar și atunci tot cu moderație.

Să vedem în continuare doar câteva dintre efectele negative ale consumului de alcool asupra funcționării creierului, deși efectele sunt mult mai multe și toate organele vor fi într-un fel sau altul afectate.

1. Consumul de alcool modifică imediat concentrațiile optime ale neurotransmițătorilor. Este un efect imediat, pe termen scurt, care conduce la „erori” de funcționare ale creierului, la alterarea unor procese cognitive sau la anularea inhibiției și asumarea unor riscuri inutile, cum ar fi acela de a conduce un automobil. GABA este neurotransmițătorul cel mai repede afectat, ceea ce conduce la vorbire incoerentă, mișcări necontrolate și reacții încetinite.

2. Cerebelul este de asemenea afectat imediat, ceea ce conduce la pierderea echilibrului sau la mișcări necontrolate.

3. Hipocampul este afectat pe termen scurt, cu efecte imediate asupra memoriei și coerenței în judecata logică.

4. Exact aceleași efecte se produc și pe termen lung în cazul consumului frecvent de alcool, adică atunci când se consumă alcool în cantități ce depășesc acele limite reduse care sunt considerate sigure și totodată de bun simț.

5. În cazul consumului frecvent se produce și o deteriorare ireversibilă a unor părți din creier din cauza distrugerii neuronilor. Efectiv neuronii mor și nu se mai apar alții noi în loc. Drept urmare creierul se micșorează, studiile demonstrând fără echivoc asta. Alcoolicii efectiv au creierul mai mic și mai nefuncțional.

În încheiere aș vrea să citez o scurtă poezie japoneză, numită haiku, care spune foarte sugestiv: „Un pahar de vin în plus/Și soarele/Dispare”. Distrați-vă mereu cu măsură, iar la alcool folosiți mereu „ocaua mică”.