Ce înseamnă hygge și de ce e bine să adopți și tu acest stil de viață

Ce înseamnă hygge și de ce e bine să adopți și tu acest stil de viață

În întreaga lume la ora actuală, prinde teren din ce în ce mai mult stilul minimalist, atât în amenajarea locuințelor, cât și în proiectarea și construirea celor noi. Oamenii au descoperit și redescoperit faptul că simplitatea este o cale bună de urmat în toate cele și că îți poate aduce liniște și pace interioară, alături de importante economii în plan financiar.

Din Extremul Orient am „importat” și noi conceptul, ideea de feng-shui. De prin India am învățat să folosim în locuință tot felul de arome care să ne încânte nu doar simțul olfactiv, dar să ne liniștească și mintea cea foarte stresată în același timp.

Dar iată că ideile care urmăresc să ne facă viața mai simplă, mai liniștită, mai sănătoasă și implicit mai lungă, s-au născut și în Europa. Dieta mediteraneană bunăoară se bazează tot pe simplitate și cumpătare și este specifică țărilor din sudul continentului nostru. Vorbim în acest caz de un stil minimalist, dacă putem să-i spunem așa, în ceea ce privește alimentația, nu amenajarea locuinței.

Din nordul continentului, din țările scandinave și din Danemarca a „sosit” conceptul hygge, concept de viață care se înscrie pe aceeași linie a simplității, frumosului și armoniei. Cuvântul hygge înseamnă în traducere liberă pace, calm sau confort sau chiar „arta fericirii”.

Se pare că nordicii cei calmi și chibzuiți au descoperit ceea ce au descoperit și indienii care trăiesc în cu totul alte condiții climatice, anume că pentru a avea o viață mai bună nu trebuie să ai cât mai multe lucruri, ci doar cele strict necesare, dar frumoase și de bună calitate.

Poate că  mulți dintre cititori au aflat deja ce înseamnă să-ți amenajezi locuința în stil scandinav, cu piese de mobilier mai puține, dar frumoase și de mare efect prin simplitatea lor. Dar în cadrul conceptului hygge se pune un mare accent nu doar pe stilul locuinței, ci și pe aerisirea și „parfumarea” ei. O locuință hygge este în același timp și o oază în care practici aromaterapia, pentru că nimic nu poate fi lăsat la voia întâmplării, nu-i așa?

Nu este de ajuns să îți alegi doar piesele de mobilier în stil scandinav sau în propriul tău stil, atâta vreme cât respectă cerințele de bază ale minimalismului, dar trebuie să alegi neapărat și un difuzor de arome ca să simți în casa ta fie mireasma de nedescris al pădurii de după ploaie, fie briza parfumată a mării sau mai știu eu ce altceva îți place și te bine-dispune. Pentru a difuza aromele în locuința ta, poți alege desigur fie lumânări parfumate, fie o lampă catalitică.

În orice caz, odată ce ți-ai amenajat locuința într-un stil modern, dar simplu și de efect, neapărat trebuie să te bucuri de ore de tihnă fie singur/singură cu o carte în mână, fie împreună cu familia sau cu prietenii, la întâlniri la care se discută numai lucruri pozitive.

Hygge mai înseamnă și cumpătare în toate, deci veți putea pentru liniștea și pacea interioară a tuturor să consumați la întâlniri ceaiuri aromate și fierbinți alături de fursecuri de calitate, eventual făcute în casă, veți putea face schimb de cărți și de idei, veți putea face în fapt orice care nu strică armonia.

Ce beneficii are stilul de viață hygge pentru sănătate? E de ajuns să ne uităm doar la statisticile care prezintă speranța medie de viață în țările nordice. Așa vom înțelege că depinde doar de noi să facem totul ca să trăim frumos.