Ai tenul sensibil? Iată 4 lucruri de care să ții cont!

Ai tenul sensibil? Iată 4 lucruri de care să ții cont!

Tu știi ce fel de ten ai? Clasificarea cea mai des întâlnită sună cam așa: ten gras, ten uscat și ten mixt. Totuși, pe lângă acete 3 tipuri/categorii mari în care putem clasifica tenul mai există și altele cum ar fi tenul accneic sau tenul sensibil.

Astăzi am ales să scriu câteva lucruri tocmai despre tenul sensibil care nu este altceva decât un ten agresat de diferitele substanțe componente ale produselor cosmetice aplicate pe el (coloranți, conservanți etc) sau de praful adus de vânt, poluare etc.

Aceste substațe activează sistemul imunitar al pielii care se mobilizează și reacționează. Adică se sensibilizează și produce la rândul lui alte substanțe pe care le folosește ca arme de apărare împotriva agresorilor. Tenul devine iritat, îți dă senzația de înțepături și chiar ajunge să se acopere cu mici vezicule deranjante atât din punct de vedere al sănătății cât și al aspectului.

Evident că cea mai bună variantă de a preveni și/sau trata un ten sensibil este aceea de a evita acești factori iritanți care pot duce la sensibilizarea pielii. În același timp ajută mult să ai și o dietă adecvată dar și să folosești produse cosmetice special concepute pentru acest tip de piele cum sunt cele de la La Roche-Posay, brandul francez de dermato-cosmetice cunoscut pentru produsele sale create special pentru persoanele cu pielea sensibilă.

4 lucruri de care să ții cont dacă ai tenul sensibil

Iată 4 lucruri pe care ar trebui să ții cont dacă ai tenul sensibil:

1. Încearcă să ții o dietă fără tutun, alcool sau alte excitante în exces, cum ar fi consumul de cafea, coca cola, ciocolată sau alte băuturi energizante ajută. Evită chiar consumului de condimente picante în exces, conserve de carne, sau carne cu grăsime, tocături prăjite, sosuri sau rântașuri. Adaugă, în schimb, în alimentația ta substanțe menite să echilibreze flora intestinală

2. Curăță pielea cu o apă micelară delicată. Aplică apoi un spray cu apă termală cu proprietăți naturale de calmare după care folosește o cremă pentru restabilirea barierei cu formulă minimalistă, îmbogățită cu ingrediente prebiotice și calmante.

3. Este foarte important ca, din moment ce ai pielea sensibilizată, să ții cont că toată gama de produse cosmetice aplicate pe piele trebuie să fie special concepute pentru această problemă. Nu vei folosi de exemplu DOAR apa micelară pentru curățare ci și crema sau fondul de ten tot din aceeași gamă.

Ba chiar și corectorul, deși aplicat în cantitate mai mică trebuie să fie tot adaptat nevoilor acestui tip de piele. Găsești în comerț diferite tipuri de astfel de corectoare, cum ar fi, de exemplu La Roche-Posay Toleriane Teint Pinceaux Correcteurs, care acoperă orice imperfecțiune a tenului și dă feței un aspect fără cusur.

4. Folosește produsele speciale pentru îngrijirea tenului sensibil pe termen lung. Nu renunța după doar câteva folosiri ale acestor produse dacă vezi că lucrurile s-au îmbunătățit. Vara ai grijă să folosești creme fotoprotectoare iar iarna un supliment de hidratare locală și sistemică.

Și nu în ultimul rând, ca un extrasfat, valabil chiar și pentru cine nu are tenul sensibil: citește eticheta produselor cosmetice pe care le cumperi! Evită-le pe cele cu foarte multe ingrediente și mai ales cele neprietenoase cu pielea ta!