7 modalități de a-ți îmbunătăți relațiile interpersonale

7 modalități de a-ți îmbunătăți relațiile interpersonale

Ca ființă socială, omul trebuie să interacționeze foarte mult cu semenii săi, indiferent de locul unde trăiește sau de munca pe care o face. De altfel întreaga viață a omului depinde foarte mult și de relațiile interpersonale, de modul în care sunt gestionate.

Pe lângă diferite abilități, deprinderi și cunoștințe pe care un om le are, pe lângă inteligența în domeniul științific sau de cultura lui generală, care pot să-i asigure condiții propice pentru succes, omul are nevoie și de inteligența emoțională, sintagmă care se referă la modul de gestionare a trăirilor și a relațiilor interpersonale cu precădere.

Ce-i de făcut pentru a-ți îmbunătăți relațiile interpersonale? Ce-i de făcut ca să poți comunica cât mai bine cu cei apropiați, cu cei din familie și/sau cu colegii de muncă deopotrivă, pentru a trăi o viață împlinită? Formule „bătute-n cuie” nu există, dar anumite moduri de a acționa și interacționa cu semenii pot fi luate în considerare.

• Respectă-l pe cel de lângă tine, indiferent cine este el. Respectă-l și pe șef, dar și pe subaltern deopotrivă, respectă-l și pe docent, dar și pe femeia de serviciu pe care o întâlnești în fiecare dimineață când intri plin de importanță la locul tău de muncă. Fiecare face ceva util societății, colectivului, companiei și fiecare trebuie respectat deopotrivă.
• Ascultă-i și pe ceilalți, ascultă-i până la capăt, ca să descoperi ce au de zis, chiar dacă crezi inițial că poate pierzi timpul ascultându-i. Toți oamenii merită să fie ascultați și de multe ori mostre de înțelepciune populară le poți afla acolo unde nu te aștepți. Vei decide mai târziu dacă vei ține cont de sfaturile altora, dar măcar ascultă-i pe toți.
• Empatia este acea calitate care ne permite să ne punem și-n „pielea celuilalt”, să le „simțim” sentimentele și să-i înțelegem din punct de vedere emoțional. Această calitate ne ajută să devenim mai umani, mai toleranți și ne creează o imagine mai bună în fața celorlalți. Așadar, fii empatic!
• Comunică cu cei apropiați și spune-le exact ceea ce simți. Nu aștepta ca ei să ghicească ceea ce vrei tu. Așa cum tu vrei ca ei să spună clar ce vor, fă și tu la fel. O bună comunicare, despre care se tot vorbește, nu este necesară doar în cuplu, în familie, ci și între colegii de muncă, în cercul de prieteni etc.
• Fii ferm în ceea ce vrei să faci, mai ales dacă ești șef, tată de familie sau liderul unui grup. Dar fermitatea trebuie să vină din înțelepciune, nu din despotism. Adică după ce deciziile majore au fost hotărâte prin consultarea tuturor celor implicați, fermitatea este foarte importantă.
• Flexibilitatea în gândire înseamnă putere și atunci când situațiile concrete se modifică, deciziile trebuie să țină pasul cu noua situație. Dar cum să fii și ferm, dar și flexibil în același timp? Asta ține desigur de multe alte calități pe care trebuie să le ai, de experiența de viață, de inteligența generală, inclusiv cea emoțională.
• Pare banal, dar zâmbește celor cu care interacționezi. Vei deschide astfel instantaneu căi noi de comunicare, de apropiere, iar relațiile interpersonale se vor îmbunătăți cu siguranță.

Bucurați-vă de viață, indiferent de problemele care trebuie rezolvate, de obstacolele care trebuie depășite!