Ce este și cum funcționează dieta ketogenică Cunoscută și sub numele de dietă ketonică sau dietă keto, dieta ketogenică a fost dezvoltată inițial cu scopul de a trata epilepsia la copii. Principiul de bază este multe grăsimi, proteinele potrivite și puțini carbohidrați. Scopul acestui bilanț alimentar este de a forța organismul să ardă grăsimi și nu carbohidrați. Glucoza este principala…
Read More
Boiler sau instant electric pentru încălzirea apei în locuință? Ce să aleg? Apa caldă este acum o necesitate stringentă într-o locuință. A te spăla mereu, a face baie cât mai des posibil și a te menține mereu curat(ă) nu este un moft, ci o condiție de bază pentru a fi sănătos/sănătoasă. Igiena personală este strâns legată de starea de sănătate….
Read More
Codul lui Zoran – Corina Ozon (recenzie) Nu e prima carte semnată Corina Ozon pe care o citesc și de fiecare dată am fost plăcut surprinsă de modul în care scrie (vezi recenziile cărților aici și aici). De data aceasta, prin Codul lui Zoran, Corina m-a surprins în alt mod. Nu ne mai vorbește despre relații de cuplu, nu mai avem…
Read More
5 motive să cumperi și să folosești un parfum Cosmeticele sunt folosite din timpuri străvechi, probabil din vremea comunei primitive, de vreme ce dovezi arheologice confirmă clar folosirea lor în Mesopotamia și Egiptul Antic. O tăbliță de lut scrisă cu cuneiforme și datată cu două mii de ani înainte de Hristos, descrie modul de preparare a unor parfumuri din extracte…
Read More
Permacultura. Ce este și cum se practică În ceea ce privește viitorul nostru ca societate pe Terra, un fapt este evident fără să necesite prea multe demonstrații, anume că modul de viaţă actual nu mai este sustenabil, adică nu mai poate să aibă continuitate în timp, deoarece resursele se vor epuiza în ritm accelerat şi de aceea măsurile care vizează…
Read More