Ce fel de suplimente alimentare poate lua un sportiv Datele arată că românii în general nu fac sport. Este o constatare tristă, pentru că sănătatea și vitalitatea unui popor nu este dată doar de volumul de alimente consumate, că aici din păcate stăm bine – atât de bine încât suntem printre primii la cantitățile de mâncare ce se aruncă la…
Read More
Ce poți vizita într-o zi în împrejurimile orașului Târgu-Neamț Dacă anul trecut v-am luat cu mine într-o excursie de o zi în județul Neamț vizitând zona Bicazului (vezi aici articolul), anul acesta o să mergem împreună, tot într-o excursie de o zi și tot în județul Neamț. De data asta, însă zona vizitată este cea a cetății Neamțului, mai exact…
Read More
Pregătirea curților. O idee de afaceri profitabilă O idee de afaceri interesantă, despre care vreau să vă vorbesc în articolul de astăzi mi-a venit în minte nu mie, ci unui cetățean român revenit din străinătate. Nu știu dacă ideea a fost prezentată în revista care chiar așa se numea, sau în vreo altă revistă, dar pentru că mie mi-a plăcut,…
Read More
Școala de fotografie. Expunerea – Michael Freeman (recenzie) Anul acesta nu am mai avut chef să îmi iau cu mine în vacanță o carte de beletristică așa că, înainte de a pleca la mare mi-am comandat de la Libris o carte din categoria ”hobby”, scrisă de cunoscutul fotograf Michael Freeman, Școala de fotografie. Expunerea. Cartea face parte de fapt dintr-o…
Read More
Dieta mediteraneană Principii și alimente recomandate. Așa cum am mai spus în articolele precedente (vezi aici și aici) , diete minune nu există. Adică nu poți mânca orice pe săturate, apoi să iei o pilulă minune și să te menții sănătos și suplu. Ca să aibă succes orice dietă ar trebui să fie în același timp și un stil de…
Read More